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Fitnessprogramm im Citypark

12. - 16.09.2011

Yoga, QiGong, Pilates und Wirbelsäulengymnastik


Fit in den Tag - mit dem Gesundheitshaus CITYPARK. Ausgebildete Profis in Sachen Yoga, QiGong, Pilates und Wirbelsäulengymnastik bereiten Sie vor, den Tag entspannt und voller Energie zu beginnen.


Das Wochenprogramm KW 37 gestaltet sich folgendermaßen:

  • Mo: | 7.30-8.15 || 8.30-9.15   | Yoga mit Herbert
  • Di:  | 7.30-8.30 ||                  | QiGong mit Ursula
  • Di:  | 17.30-19.00                  | Wirbelsäulengymnastik mit Eleonore
  • Mi:  | 7.30-8.15 ||                  | Pilates mit Rebecca
  • Do: | 7.30-8.15 || 8.30-9.15   | Yoga mit Ruud
  • Fr:  | 7.30-8.15 ||                 | Wirbelsäulengymnasitk mit Eleonore

 


Kosten:

  • € 5,40 (1 Einheit zu 45 min)
  • € 54,00 (10 Einheiten plus 1 Einheit GRATIS)

Die CITYPARK-Fitness 10-er Blöcke sind an der Kundeninformation im Erdgeschoß erhältlich. Jeder eingelöste 10-er Block nimmt an einem vierteljährlichen Gewinnspiel teil, bei dem wiederum ein 10-er Block verlost wird. Alle Kurse finden im Gesundheitshaus CITYPARK statt. Zu jeder Kurseinheit mitzubringen sind ein Handtuch und bequeme Kleidung. Mehr Informationen zu den Trainern und Kursinhalten finden Sie hier.


Wir ersuchen ALLE um Rückmeldungen (Qualität der Stunden, Zeitwünsche, Wünsche zum Trainingsprogramm) und werden laufend unser Angebot erweitern und an unsere Kunden anpassen. Wollen Sie Bauchtanzen, Ski-Gymnastik, etc. ...? Lassen Sie es uns wissen! Die 10er-Blöcke gelten auch für jede Programmerweiterung.


An Feiertagen finden keine Trainingseinheiten statt.


Exklusiv für CITYPARK-Mitarbeiter: Trainieren Sie mehr als 10 Einheiten pro Monat? Dann ist das restliche Training in diesem Monat frei!