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HIIT Bodystyling

HIIT Bodystyling

Im HIIT Bodystyling Kurs wird mit gezielten Übungen die gesamte Muskulatur trainiert und gestrafft, die Fettverbrennung angeregt sowie die Ausdauer verbessert. Abwechslungsreich gestaltet wird in Belastungsintervallen Ausdauer sowie Kraft mit Kleingeräten oder Bodyweight-Übungen trainiert. Mit lauter Musik fehlt auch der Spaß nicht!

Bitte Handtuch und Trinkflasche mitnehmen!

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