Liebe Kunden!

Die Bundesregierung ruft dazu auf, zu Hause zu bleiben. Nur unaufschiebbares Arbeiten, notwendige Besorgungen und die Unterstützung hilfsbedürftiger Personen sollen Anlass sein, davon abzuweichen. Wir unterstützen diesen Aufruf ausdrücklich.

Damit Sie Ihre notwendigen Besorgungen erledigen können, stehen Ihnen von Montag bis Samstag folgende Geschäfte zur Verfügung:

 

BESUCHER SERVICE
Mo-Fr: 9-19 Uhr; Sa: 9-18 Uhr
CITYPARK-Gutscheine erhältlich
Tel.: 0316 711 580-0

INTERSPAR
Mo-Fr: 8-19 Uhr, Sa: 8-18 Uhr
Tel.: 0316 71 04 36

MEDIAMARKT
CLICK & COLLECT
Mo-Fr.: 9-19 Uhr; Sa.: 9-18 Uhr
Direkt beim MediaMark-Haupteingang im Panoramageschoß.
Tel.: 01 / 54 699

Hervis
CLICK & COLLECT
Mo-Fr.: 9-15 Uhr; Sa.: 9-14 Uhr
Tel.: 0316 / 71 04 31

APOTHEKE
Mo-Fr: 8.30-18.30 Uhr, Sa: 8.30-17 Uhr
Tel.: 0316 76 47 78

POST
Mo-Fr: 9-18 Uhr
Tel.: 05 776 778 025

STEIERMÄRKISCHE SPARKASSE
Mo-Fr: 8.30-12.30 & 13.30-16.00
Tel.: 05 / 010 036 733

MARTIN REFORMSTARK
Mo-Fr: 9-19 Uhr ; Sa: 9-18 Uhr
Tel.: 0316 73 62 02               

DIE 3 BAUERN
Mo-Fr: 9-19 Uhr, Sa: 9-18 Uhr
Tel.: 0664 15 017 83

CITY BLUMEN
CLICK & COLLECT 
Bestellungen telefonisch oder per E-Mail: shop@citypblumen.at
Mo-Sa: 9-15 Uhr
Tel.: 0316 / 72 24 68

BAUERNMARKT
Fr: 10-16 Uhr (in der Fußgängerzone im Bereich Parkdeck A)

PLASMASPENDEZENTRUM
Mo-Fr: 8-19.30 Uhr; Sa: 8-13.30 Uhr
Tel.: 0316 23 25 00 

A1 
Mo-Sa: 9-18 Uhr,
Tel.: 0800 664 100                                                 

MAGENTA   
Mo-Fr: 9-19 Uhr, Sa: 9-18 Uhr
Tel.: 0676 2000                               

DREI     
Mo-Fr: 9-19 Uhr; Sa: 9-18 Uhr
Tel.: 0660 / 30 30 30       

MOBINIL
Mo-Fr: 9-17 Uhr; Sa: 9-16 Uhr
Tel.: 0316 / 71 31 08 89

HARTLAUER
Mo-Sa: 9-13 Uhr
Tel.: 0316 / 77 34 96                                                                                                 

TRAFIK   
Mo-Fr: 9-18 Uhr; Sa: 8.30-18 Uhr
Tel.: 0316 71 04 13                         

MÜLLER
Mo-Fr: 9-19 Uhr; Sa: 9-18 Uhr
Tel.: 0316 76 70 790                                  

DM Drogeriemarkt & DM gesunde Pause
Mo-Fr: 9-19 Uhr, Sa: 9-18 Uhr
Tel.: 0316 71 04 67

HUSSEL CONFISERIE
Mo-Sa: 10-18 Uhr
Tel.: 0316 71 11 91

PUTZEREI SAUBERLAND
Mo-Sa: 9-16 Uhr
Tel.: 0316 71 03 10

PEARLE
Mo-Fr: 9-19 Uhr; Sa: 9-18 Uhr
Tel.: 0316 76 08 60

SEHEN!WUTSCHER
Mo-Sa: 9-18 Uhr
Tel: 0316 70 91 15

3DGLAS
Nich geöffnet aber Bestellungen telefonisch oder unter www.3dglas.at möglich!
Tel.: 0316 / 89 05 88

FOTO MUR
Mo-Sa: 9-16 Uhr
Tel.: 0316 / 93 12 73

CAFÉ CAPPUCCINO
Mo-Sa: 8-18 Uhr
NUR ABHOLUNG
Tel.: 0316 71 04 36 851

INTERSPAR RESTAURANT
Mo-Sa: 10-14 Uhr
NUR ABHOLUNG
Tel.: 0316 / 71 04 36-860

KFC
Mo-Fr: 11-19 Uhr; Sa: 11-18 Uhr
NUR ABHOLUNG ODER PER LIEFERANDO ODER MJAM BESTELLEN
Tel.: 0664 511 56 70

TRE AMICI
Mo-Sa: 11-16 Uhr
Pick-Up-Service: https://pickup.tre-amici.at
Tel.: 0316 76 46 00                        

 

Die Ärzte im Gesundheitszentrum bzw. Bürozentrum haben eingeschränkte Öffnungszeiten. Bitte kontaktieren Sie diese direkt.                        

Diese Bestimmungen sind vorerst bis Sonntag, den 07.02. anberaumt.

Vielen Dank für Ihr Verständnis, bleiben Sie gesund!

Ihr CITYPARK-Team

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EG.    |    OG.    |    PG.

Tipps gegen Hitze

Wie sehr haben wir uns den Sommer gewünscht! Und jetzt, wo er da ist, möchten wir uns am liebsten manchmal einfach nur in den Schatten flüchten. Vor allem dann, wenn kein Pool zur Stelle ist, man in der Arbeit am Schreibtisch festklebt oder vor Hitze nachts nicht schlafen kann. In solchen Momenten versuche ich mir immer vor Augen zu halten, wie schnell der Sommer wieder vorbei ist und wie bald es kalt und grau wird. Wenn das alles nichts nützt, das Geld für eine Reise zum Nordpol nicht reicht und auch kein Job in einem Kühlhaus in Sicht ist, schaffen die folgenden Tipps Abhilfe.

Clever lüften:
Die Fenster reißt man am besten nur morgens und abends weit auf. Den Rest des Tages lässt man sie – sowie Rollläden und Jalousien – geschlossen.

Viel trinken:
Und zwar am besten keine süßen Limonaden oder gar Alkohol. Damit Wasser nicht langweilig schmeckt, könnt ihr es mit mit frischen Minzblättern, Himbeeren, Zitronen- oder Gurkenscheiben pimpen. Auch Eistee aus frischen Pfefferminzblättern schmeckt super und hilft gegen die Hitze.

Tipps bei Hitze Infused Water

Kaltes Wasser:
Im Büro ist es brütend heiß? Die Klimaanlage ist ausgefallen oder gar nicht vorhanden? Dann stellt euch einen Eimer kaltes Wasser unter den Schreibtisch und die Füße hinein. Das kühlt den Körper ganz wunderbar. Es hilft auch, wenn ihr euch kaltes Wasser über die Unterarme laufen lasst. Das macht frisch und bringt den Kreislauf wieder in Schwung.

Haare hoch:
Es gibt fast nichts Schlimmeres, als wenn einem die Haare bei Hitze im Nacken kleben. Daher trage ich im Sommer am liebsten einen Zopf oder stecke mir die Haare hoch. Mit ein paar hübschen Haarspangen klappt das super einfach und schnell.

Tipps bei Hitze Sommerfrisuren

Richtig essen:
Obst statt Schnitzel ist im Sommer immer ein guter Tipp. Wer sich mit der Traditionellen Chinesischen Medizin beschäftig weiß, dass Lebensmittel dort in heiß und kalt eingeteilt werden. Kalt – und somit perfekt bei Hitze – sind zum Beispiel Wassermelonen, Orangen, Äpfel, Kiwi und Birnen. Einfach klein schnippeln und als Obstsalat mit ins Büro nehmen.

Wasserfestes Make-Up:
Wenn es so heiß ist, schwitzt nicht nur der Körper, sondern auch das Gesicht. Mascara verschmiert und das Make Up schwimmt sprichwörtlich davon. Im Sommer greift man daher am besten zu wasserfester Wimperntusche. Inzwischen gibt es auch eine große Auswahl an wasserfester Foundation – zum Teil sogar mit hohem Lichtschutzfaktor oder Sonnenschutz, die auch bei 35 Grad dort bleibt, wo sie soll.

Tipps bei Hitze Make Up

Lauwarm duschen:
Vor dem Schlafen gehen unbedingt lauwarm und nicht kalt duschen, denn von einer kalten Dusche wird einem erst so richtig heiß.

Mit der „Kälteflasche“ ins Bett:
Eine Wärmeflasche lässt sich ganz leicht zweckentfremden und zur „Kälteflasche“ machen, indem man sie mit kaltem Wasser füllt. Legt man Füße und Arme drauf, kann man sich wunderbar abkühlen.

Tipps bei Hitze besser schlafen

Ich hoffe, ich konnte euch ein paar nützliche Tipps gegen die Hitze geben. Denkt immer dran, wenn der Sommer vorbei ist, weinen wir ihm wie jedes Jahr nach. Und wenn gar nichts hilft, dann kann man ja immer noch in den klimatisierten CITYPARK flüchten und ein paar SALE-Schnäppchen machen.

Viktoria

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